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Machen Sie sich winterfest

  

Endlich ist der Sommer vorbei. Kein Grund zur Freude? Oh doch, denn wenn uns die kalte Winterbrise um die Nase weht, ist es Zeit für unser Rund-um-Wohlfühlprogramm. Damit haben wir für alles vorgesorgt, von fruchtigen Köstlichkeiten bis hin zum passenden Equipment. Wir freuen uns auf einen fröhlichen Winter!

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Total smoooooth

Eine abwechslungsreiche Ernährung – immer her damit. Doch ganz ehrlich: Wer hat schon Lust, in den sauren Apfel zu beißen? Mit leckeren Smoothies müssen wir zum Glück nicht auf unseren täglichen Frischekick verzichten. Obst und Gemüse treffen sich im Smoothie-Maker und machen gemeinsame Sache mit ein paar Nüssen und etwas Wasser. Damit kommt jeder auf seine Kosten, denn es gibt wohl kaum eine „Mischung“, die nicht möglich ist. Salatgurke, Karotte, Avocado, Kokoswasser, Banane, Zimt, Ingwer oder Minze – reinkommt, was schmeckt. Der köstliche Klassiker für Kinder: Apfel, Banane und ein Schuss Milch. Haben wir immer zu Hause, ist im Handumdrehen fertig und schmeckt einfach gut!

   

Immer am Laufenden

Die Sonne kommt an manchen frostigen Wintertagen nur auf ein kurzes Intermezzo vorbei oder lässt sich überhaupt nicht blicken. Gerade dann fällt es schwer, sich zu körperlichen Aktivitäten – womöglich noch an der frischen Luft – zu motivieren. Mit dem Fitnesstracker bringen jetzt aber selbst absolute Bewegungsmuffel wieder Schwung ins Leben. Nach der Devise: „Es gibt kein schlechtes Wetter, nur schlechtes Equipment“ – lassen wir uns top-ausgestattet von unserer neuen Coach zu kleinen Workouts in der Natur motivieren, zu ausgedehnten Spaziergängen im Schnee und zum Gang über die Treppe anstelle des Fahrstuhls. Dabei stets im Blick: unser Kalorienverbrauch, über den sich auch die Waage freut. Und sogar unsere Schlafqualität haben wir mit dem multifunktionalen Tracker unter Kontrolle.

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Winter, zieh dich warm an

Unser neuer Best Buddy: die Infrarotleuchte. Das wärmende Licht der Lampe ist gerade an kalten Wintertagen eine wahre Wohltat! Und gleich nach der Wärmebehandlung mit dem angenehmen Rotlicht kuscheln wir uns mit einer heißen Zitrone ins Bett. Wie köstlich, doch leider viel zu schnell ausgetrunken. Macht aber auch nichts. Denn dank unseres stylischen Wasserkochers mit praktischer Warmhaltefunktion ist in Sekundenschnelle für Nachschub gesorgt.

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Wasser marsch

Nicht nur im Sommer sollten wir viel trinken, sondern auch in der kalten Jahreszeit. Ein guter Tipp: Immer und überall einen warmen Tee mitnehmen – der vertreibt das Frösteln und hält uns gleichzeitig von innen schön wohlig warm. Ganz nach unserem Geschmack. Das macht einer unserer treuesten Begleiter in der Winterzeit möglich – die Isolierflasche. Damit sitzen wir garantiert nie mehr auf dem Trockenen. Und für ein angenehmes Klima zu Hause sorgt in der Heizsaison der Luftbefeuchter. Er reichert unsere Atemluft dank Ultraschalltechnologie mit der optimalen Feuchtigkeit an. Läuft bei uns, dieser Winter. Und mit dem Medisana Luftbefeuchter starke 15 Stunden lang.

 

 

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