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Iglo Erntefrisch
3 Rosen-Mischung
Produktdetails
Gemüsemischung aus Broccoli, Karfiol und Romanesco, tiefgekühlt
- Entweder sofort zubereiten oder bei -18°C lagern. Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren.
- Zutaten: Gemüse in veränderlichen Gewichtsanteilen (Broccoli, Karfiol und Romanesco Röschen).
- Nährwerte unterliegen den bei Naturprodukten üblichen Schwankungen und beziehen sich auf die Zubereitung in der Mikrowelle.
Vitamin C trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei.
- Hoher Gehalt an Vitamin C
- Hoher Ballaststoffgehalt
- Dampfgaren
3 Rosen-Mischung unaufgetaut in einen gelochten Behälter geben. Bei 100°C ca. 6 Min. dämpfen. - Zubereitung in der Mikrowelle
Bezogen auf 300g: 3 Rosen-Mischung unaufgetaut mit ca. 3 EL Wasser in ein mikrowellengeeignetes Geschirr geben. Zugedeckt bei ca. 600 Watt etwa 8 Min. erhitzen, dabei bei der Hälfte der Zeit umrühren. - Schmoren/Dünsten
Bezogen auf 300g: 3 Rosen-Mischung unaufgetaut mit ca. 2 EL zerlassenem Fett in einen Topf geben und salzen. Ca. 3 EL Wasser nachgießen. Zugedeckt bei mittlerer Hitze ca. 10 Min. zubereiten, mehrmals umrühren. - Sieden in kochender Flüssigkeit
Bezogen auf 300g: Ca. 500ml gesalzenes Wasser zum Kochen bringen und 3 Rosen-Mischung unaufgetaut hineingeben. Nach dem Wiederaufwallen des Wassers ca. 3-5 Min. weiterkochen.
- Eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung ist ein wichtiger Bestandteil einer gesunden Lebensweise.
- IGLO Austria
- Marchfelder Straße 2, 2301 Groß-Enzersdorf, Österreich
- 0810 300 407
Produktbeschreibung
Die Iglo Gemüse Mischung besteht aus Broccoli, Karfiol und Romanesco. Das Gemüse wird innerhalb von wenigen Stunden geerntet und tiefgefroren und behält somit besonders viele Vitamine und Nährstoffe.