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Iglo Erntefrisch
Broccoli
Produktdetails
Broccoli, tiefgekühlt
- ***-Fach (bei -18°C oder kälter) oder Tiefkühltruhe: siehe Verpackung
**-Fach: 2 Wochen
*-Fach oder Eiswürfelfach: einige Tage.
Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren.
- Zutaten: Broccoli.
- Nährwerte unterliegen den bei Naturprodukten üblichen Schwankungen und beziehen sich auf die erstgenannte Zubereitungsmethode auf der Verpackung.
Vitamin C trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei. Proteine tragen zur Erhaltung und Zunahme von Muskelmasse bei.
- Hoher Gehalt an Vitamin C
- Hoher Proteingehalt
- Sieden in kochender Flüssigkeit
Ca. 500ml gesalzenes Wasser zum Kochen bringen und Broccoli unaufgetaut hineingeben. Nach dem Wiederaufwallen des Wassers ca. 3 Min. weiterkochen (bezogen auf 300g) . - Zubereitung in der Mikrowelle
Broccoli unaufgetaut mit ca. 2 EL Wasser in ein mikrowellengeeignetes Geschirr geben. Zugedeckt bei ca. 600 Watt etwa 8 Min. erhitzen, dabei bei der Hälfte der Zeit umrühren (bezogen auf 300g). - Schmoren/Dünsten
Broccoli unaufgetaut mit ca. 2 EL zerlassenem Fett in einen Topf geben und salzen. Ca. 3 EL Wasser nachgießen. Zugedeckt bei mittlerer Hitze ca. 8 Min. zubereiten, mehrmals umrühren (bezogen auf 300g) . - Dampfgaren
Gewünschte Menge Iglo Broccoli unaufgetaut in einen gelochten Behälter geben und ca. 2-4 Minuten bei 100°C dämpfen.
- Eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung ist ein wichtiger Bestandteil einer gesunden Lebensweise.
- Iglo Austria
- Marchfelder Straße 2, 2301 Groß-Enzersdorf, Österreich
- www.iglo.at
- 0810 300 407
Produktbeschreibung
Der Iglo Broccoli - innerhalb von Stunden vom Feld in der Packung! So bleiben die wertvollen Nährstoffe bestmöglich erhalten. Broccoli 600g ist ideal als Beilage für die ganze Familie!