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SPAR Veggie
veganer Bio-Tempeh Teriyaki-Art
Produktdetails
Veganes, fermentiertes Bio-Erzeugnis aus Bio-Sojabohnen, gewürzt
- Gekühlt bei 4 °C - 8 °C lagern. Nach dem Öffnen im Kühlschrank aufbewahren und innerhalb von 3 Tagen genießen
- Zutaten: 53% SOJABOHNEN*, Wasser, 17% Sauce* nach Teriyaki-Art (Wasser, Tamari-Sojasauce* (Wasser, SOJABOHNEN*, Meersalz unjodiert), Apfeldicksaft*, Apfelessig*, Meersalz unjodiert, Knoblauch*, Zwiebeln*, Ingwer*, Pfeffer*), Starterkulturen (Rhizopus spp.). *aus kontrolliert biologischer Landwirtschaft. In Großbuchstaben angegebene Zutaten enthalten allergene Inhaltsstoffe.
- Kann Spuren enthalten von:Glutenhaltiges Getreide und daraus hergestellte Erzeugnisse, Lupinen und daraus gewonnene Erzeugnisse
- Enthält:Sojabohnen und daraus gewonnene Erzeugnisse
- Ballaststoffquelle
- Hoher Proteingehalt
- Frittieren
In Würfel oder Streifen schneiden, im heißen Öl frittieren. - Simmern/Köcheln
Rezeptidee: Fruchtige Veggie Tempeh Spieße Zutaten für 2 Portionen:
- 150 g Jasminreis - 200 g Tempeh - 150 g Ananas - 200 g Bio-Brokkoli - 100 g Zuckerschoten - Geröstete Erdnüsse
Sauce: - 3 EL Bio-Erdnussmus - 2 EL Sojasauce - 1 EL Bio-Ahornsirup - 5-6 EL Wasser
1. Für die Spieße Tempeh und Ananas in gleichmäßige Würfel (ca. 3 cm) schneiden.
2. Den Reis lt. Zubereitungshinweis zubereiten.
3. Für die Sauce alle Zutaten gut miteinander verrühren.
4. Nun Tempeh und Ananas abwechselnd aufspießen und in ausreichend Sesamöl von allen Seiten gut anbraten.
5. Brokkoli und Zuckerschoten blanchieren und ebenfalls kurz in der Pfanne schwenken.
6. Reis mit Gemüse anrichten, mit der Sauce beträufeln, die Spieße darauf platzieren und alles mit den gerösteten Erdnüssen garnieren. - Braten in Fett
In Würfel oder Streifen schneiden, mit etwas Öl von beiden Seiten in einer Pfanne kross anbraten
- EU-/Nicht-EU-Landwirtschaft
- DE-ÖKO-060
- 3 Tage
- SPAR Österr. Warenhandels-AG
- Europastraße 3, 5015 Salzburg, Österreich
- [email protected]
Produktbeschreibung
Nussiger Geschmack und bissfeste Struktur zeichnen den SPAR Veggie veganen Bio-Tempeh Teriyaki-Art aus. Auf fermentierten Bio-Sojabohnen basierend, bringt er asiatische Würze und pflanzliches Eiweiß auf den Teller.